Comment prolonger les bienfaits des vacances ?
SantéOnaturel2025-07-06T15:05:12+01:00Ralentir le rythme, mieux dormir, prendre le temps de ne rien faire, se bouger d'avantage, se faire plaisir, être au contact de la nature ...
Quoi manger entre les Fêtes ?
Marjorie DECLOQUEMENT2025-07-06T17:49:35+01:00En cette période de fin d'année, il n'est pas rare de manger un peu plus que d'habitude: repas de famille, dinde, saumon, bons vins, chocolats,