Ma vision de la naturopathie

Pour beaucoup cela reste se « soigner avec des plantes » … c’est juste mais c’est bien plus que cela !

La naturopathie regroupe à elle seule un ensemble de techniques qui stimulent et renforcent la vitalité et les défenses de l’organisme. A ce titre, elle est classée comme troisième médecine traditionnelle mondiale par l’organisation mondiale de la santé (O.M.S).

Qu’est-ce qu’un naturopathe ?

J’aime faire l’analogie avec le jardinier ! Comme lui, je m’occupe de votre terrain. Autrement dit de la façon dont votre organisme fonctionne. Quels sont ses points forts et ses faiblesses … Si nous sommes tous semblables d’un point de vue anatomique, notre façon de réagir face à un même évènement est pourtant bien différentes.

Bien connaître votre terrain, le rééquilibrer, le nettoyer, le nourrir, combler les carences … tout comme un jardinier peut prendre soin de sa terre.

Ensuite, je sème des graines : de nouvelles habitudes de vie, des rituels bien-être, des changements et réglages alimentaire. J’utilise alors toutes les techniques naturopathiques: micronutrition, pensées positives, exercices respiratoires, activités physiques, phytothérapie, aromathérapie, hydrologie …

Je vous accompagne pas à pas dans vos changements, je vous soutien mais c’est vous et vous seul qui insufflez l’énergie à ses graines et leurs donner la force de se développer harmonieusement.

Techniques Fondamentales

Nutrition

« L’Homme est ce qu’il mange  » Lucrèce

 » Que l’alimentation soit ta première médecine » Hippocrate

En savoir plus …

Activités Physiques

« Le sport est une évasion complète de la vie » François HERTEL

Gestion du Stress

« Quand on cesse de reconnaître ses émotions, on cesse de comprendre le sens de ses expériences » Nathaniel BRANDEN