Grossesse : comment varier son alimentation ?

Grossesse : comment varier son alimentation ?

Article paru sur le blog de Medoucine.

Vous venez d’apprendre votre grossesse et vous vous interroger sur votre alimentation ?

Vous trouverez dans cet article l’essentiel pour adopter de bonnes habitudes pour vous et votre bébé.

Si vous souhaitez aller plus loin pour vivre une grossesse au naturelle, je vous propose un accompagnement sur mesure pour vivre une grossesse sereine et vous préparer naturellement à la naissance de votre bébé.

Un programme individuel avec des conseils en nutrition, micro-nutrition, des astuces beauté, des solutions naturelles et adaptées pour les petits maux de la grossesse, des techniques pour créer très tôt un lien fort avec votre bébé (HypnoNatal), des moyens pour gérer vos émotions…

Un accompagnement périnatal permet également de se préparer à l’accouchement et d’avoir des outils pratiques pour le jour J. Enfin, c’est aussi des conseils et un suivi post-accouchement pour retrouver facilement la ligne, correctement s’alimenter en particulier si vous allaitez, se retrouver en tant que femme mais aussi s’occuper de bébé naturellement (massage, soins, sommeil….)

N’hésitez pas à me contacter pour que nous puissions en discuter ensemble.

Prenez soin de vous, pour prendre soin de bébé !

Marjorie

 

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